一、伤风感冒的症状

1. 发热：伤风感冒的初期症状之一是发热，体温可能会升高到38℃以上。

2. 咳嗽：咳嗽是伤风感冒最常见的症状之一，通常伴随着喉咙痛和胸部不适感。

3. 流鼻涕：伤风感冒时，鼻子会分泌过多的鼻涕，导致鼻塞和流涕。

4. 头痛：伤风感冒常伴有头痛，可能是由于病毒引起的炎症反应。

5. 肌肉疼痛：有些人在伤风感冒期间会感到肌肉疼痛，尤其是颈部和肩部。

6. 疲劳：伤风感冒会导致身体虚弱和疲劳感，使人们感到无精打采。

二、伤风感冒的传播途径

1. 飞沫传播：当一个感染了伤风感冒的人咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出含有病毒的飞沫，其他人吸入这些飞沫后可能被感染。

2. 接触传播：如果一个人触摸了感染了伤风感冒病毒的表面（如门把手、电话等），然后再触摸自己的口、鼻或眼睛，就可能被感染。

3. 空气传播：在某些情况下，病毒可以通过空气中的微小颗粒悬浮在空气中，当人们呼吸这些空气时可能被感染。

三、预防伤风感冒的措施

1. 接种疫苗：接种伤风感冒疫苗可以有效预防该病毒感染。疫苗通常包含活病毒或其灭活形式，能够刺激人体产生免疫力。

2. 勤洗手：经常用肥皂和水洗手，特别是在接触公共场所、动物或生病的人之后。这有助于减少病毒的传播。

3. 避免接触病毒源：尽量避免与已感染伤风感冒的人密切接触，特别是避免与其共用餐具、杯子等物品。

4. 增强免疫力：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于提高身体的免疫力，减少感染的风险。