匿名2024-05-15 20:08:35人阅读
1. 确定怀孕时间:记录第一次月经的日期,以便计算预产期。
2. 进行孕前体检:包括妇科检查、心电图、血常规等,确保身体状况良好。
3. 补充叶酸:在孕前三个月开始每天服用0.4毫克的叶酸,有助于预防胎儿神经管缺陷。
1. 孕早期检查:一般在孕8-12周进行,包括测量宫高、听胎心音、B超检查等。
2. 孕中期检查:一般在孕16-20周进行,包括测量宫高、听胎心音、B超检查等。
3. 孕晚期检查:一般在孕36-40周进行,包括测量宫高、听胎心音、B超检查等。
1. 产后恢复:产妇需要休息和恢复体力,避免剧烈运动和重物提拿。
2. 哺乳指导:产后24小时内进行母乳喂养指导,帮助产妇正确哺乳。
3. 产后检查:产后42天进行产后检查,包括子宫复旧情况、乳房检查等。
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