一、避孕药的常见副作用

1. 月经不规律：使用避孕药后，可能会出现月经量减少或增多、经期延长或缩短等现象。这是因为避孕药中的激素成分会影响子宫内膜的生长和脱落，从而影响月经周期。

2. 乳房不适：部分女性在使用避孕药后可能会出现乳房胀痛、敏感等症状，这通常是由于避孕药中的激素成分对乳腺组织产生影响所致。

3. 情绪波动：一些女性在使用避孕药后可能会出现情绪波动、焦虑、抑郁等心理症状，这可能与避孕药中的激素成分对神经系统产生影响有关。

4. 头痛：部分女性在使用避孕药后可能会出现头痛、眩晕等症状，这可能是因为避孕药中的激素成分对血管系统产生影响所致。

二、避孕药的罕见副作用

1. 血栓形成：虽然罕见，但长期使用避孕药可能会导致血栓形成，尤其是对于有家族病史的女性来说。因此，在使用避孕药期间，应定期进行相关检查，如凝血功能检查等。

2. 高血压：部分女性在使用避孕药后可能会出现血压升高的情况，这可能是由于避孕药中的激素成分对心血管系统产生影响所致。如果出现高血压症状，应及时就医治疗。

3. 肝功能异常：长期使用避孕药可能会对肝脏产生一定的影响，导致肝功能异常。因此，在使用避孕药期间，应定期进行肝功能检查，以确保身体健康。

三、如何应对避孕药的副作用

1. 调整用药时间：如果月经不规律是避孕药的副作用之一，可以尝试调整用药时间，例如从周期的第5天开始服用，以减轻月经不规律的症状。

2. 饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入富含纤维素的食物，有助于缓解乳房不适的症状。此外，适量补充维生素B6和钙也有助于改善乳房不适。

3. 心理调适：如果出现情绪波动、焦虑、抑郁等心理症状，可以寻求专业心理咨询帮助，或者尝试进行放松训练、瑜伽等活动来缓解压力。

4. 定期检查：在使用避孕药期间，应定期进行相关检查，如凝血功能检查、肝功能检查等，以及定期进行妇科检查，以确保身体健康。