脾虚是中医中常见的一种病理状态，主要表现为消化功能减弱、气血不足等症状。下面将详细描述脾虚的表现和症状。

1. 消化功能减弱

脾虚会导致消化功能减弱，表现为食欲不振、食量减少、消化不良等症状。由于脾胃功能失调，食物无法充分消化吸收，导致营养摄入不足，身体逐渐虚弱。

2. 乏力疲劳

脾虚还会导致身体乏力、疲劳感增加。脾胃功能减弱，无法正常运化水谷精微，使得气血运行不畅，造成全身能量供应不足，从而出现乏力、疲倦的症状。

3. 容易感冒

脾虚的人免疫力相对较弱，容易受到外邪侵袭而感冒。由于脾胃功能减弱，无法有效抵御外界的病邪，使得人体抵抗力下降，容易感染各种疾病。

4. 月经不调

脾虚还可能导致月经不调。由于脾胃功能失调，影响女性体内的气血运行，使得月经来潮不规律或经量减少，甚至出现闭经等异常情况。

5. 面色苍白

脾虚的人面色常常显得苍白无光。由于脾胃功能减弱，无法正常吸收养分，使得血液质量下降，血液循环不畅，导致面色苍白。

6. 舌苔薄白

脾虚的人舌头上的苔藓常常呈现薄白的状态。由于脾胃功能减弱，导致体内湿气过重，使得舌苔变得薄白，有时还会伴有口干口渴的症状。

7. 肌肉无力

脾虚还可能导致肌肉无力。由于脾胃功能减弱，影响到气血的生成和输送，使得肌肉得不到足够的营养和能量支持，出现肌肉无力的感觉。

8. 容易失眠

脾虚的人往往容易失眠。由于脾胃功能失调，影响到正常的睡眠节律，使得入睡困难、睡眠质量差，甚至出现失眠的症状。

综上所述，脾虚的表现和症状多种多样，包括消化功能减弱、乏力疲劳、容易感冒、月经不调、面色苍白、舌苔薄白、肌肉无力和容易失眠等。如果出现以上症状，建议及时就医，接受中医的调理治疗。