1. 舒缓放松

洋甘菊精油具有舒缓放松的作用，可以缓解焦虑和紧张情绪。它可以帮助人们放松身心，减轻压力，提高睡眠质量。使用洋甘菊精油进行按摩、泡澡或熏香，可以带来宁静和平静的感觉，帮助人们恢复内心的平衡。

2. 抗炎抗菌

洋甘菊精油具有强大的抗炎和抗菌作用，可以帮助治疗皮肤炎症和感染。它具有抗菌和抗病毒的特性，可以用于治疗痤疮、湿疹和其他皮肤问题。此外，洋甘菊精油还可以帮助减轻皮肤过敏反应，减少红肿和瘙痒。

3. 改善消化系统功能

洋甘菊精油对消化系统有很好的效果，可以改善消化功能，缓解胃痛和消化不良。它可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有助于消化食物。此外，洋甘菊精油还具有抗氧化和抗炎特性，可以保护胃黏膜免受损伤，预防胃溃疡和胃炎等消化系统疾病。

4. 提升心情和增强免疫力

洋甘菊精油被广泛用于提升心情和增强免疫力。它具有抗抑郁和抗焦虑的特性，可以缓解情绪低落和焦虑症状。此外，洋甘菊精油还可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他病毒感染。